Crema de urda cu vanilie este o gustare excelenta pentru orice masa in prima faza a dietei South Beach. Aportul de calciu din reteta de crema de urda cu vanilie este asigurat de prezenta urdei, iar zaharul va fi suplinit de un indulcitor. Crema de urda cu vanilie este usor de preparat!
Timp de preparare: rapid Portii: 2 persoane Specific: romanesc Status: testat Calorii: 178Kcal
Ingrediente: 1 cana -- urda 1 lingurita -- coaja rasa de lamaie 1 lingurita -- esenta de vanilie 1 pachet -- indulcitor
Mod de preparare: Se amesteca intr-un castron urda, coaja de lamaie, esenta de vanilie si inlocuitorul de zahar (indulcitor).
